Tk: Cambiar Color De Fondo Sucesivamente

Python 3.10.5 | tk 0.1.0

Hola a todos

Se requiere ir cambiando el Color de Fondo -bg- de una Ventana Raíz -root- en el transcurso del tiempo. Se ha probado con la instrucción for y sleep, pero genera errores.

¿Cómo lograr cambiar el Color de Fondo del Objeto TK en el transcurso del tiempo?
2° ¿Se puede lograr una Animación de Degradado al pasar de un Color a otro?

Desde ya Muchísimas Gracias